焼きバナナ


43-1

■ 材料(2人分)/205kcal)
・バナナ 1本
・レモン 適量
・グラニュー糖 大さじ2
・バター 10g
・ヨーグルト 1,1/2カップ
・ブランデーorラム酒 適量(約大さじ1弱)
・ミント(あれば) 適量

■ 時間

15分

========== 作り方 ==========

1.
ヨーグルトはペーパータオルを敷いたザルにあげ、水気をきっておく。バナナは皮をむき、一口サイズに切ってレモン汁をまぶす。
43-2

2.フライパンにバターを入れて熱し、バナナを色良く焼き、グラニュー糖を全体にふりかける。グラニュー糖が溶け、カラメル状(薄いキツネ色)に色づいてきたら火を止める(ブランデーかラム酒を加える場合は、ここで加え、軽くアルコール分をとばしてから火を止める)。
43-3

3.器にヨーグルトを盛り、バナナをのせてフライパンに残ったソースをかける。あればミントの葉を飾る。