■ 材料(4人分/284kcal)
・白身魚の切り身(鯛など)4切れ
・しめじ 2パック
・まいたけ 2パック
・バター 40g
・タイム 適量
・白ワイン 小さじ4
・塩・こしょう 各少々
・レモン 1個
■ 時間
20分
========== 作り方 ==========
1.しめじ、まいたけは石づきを切り落として食べやすくほぐしておく。(4等分にそれぞれ分けておくと便利。)
2.ホイルを2枚重ねにして大きく広げ、しめじ、まいたけを適量のせる。(魚の焦げつきを防止。)
3.2の上に両面に塩、こしょうをふった白身魚をのせ、まわりにもしめじ、まいたけをのせる。白ワイン小さじ1をふりかけ、タイム少量とバター10gをのせてホイルをしっかりと包む。
4.同様にして4人分ホイルで包み、網の上にのせて焼く。焼きあがったらホイルを開け、レモンを搾っていただく。
※好みでしょうゆを少しかけても良いです。
※アルミホイルを2重にし、きのこ類を下にして包むことで魚の焦げつきを防止します。