■ 材料(2人分)/300kcal)
・白菜キムチ 100g
・豚バラ薄切り肉 30g
・にら 3~4本
・溶けるチーズ 30g
・生地
薄力粉 大さじ3
片栗粉 大さじ1
卵 1個
水 50cc
塩 少々
・ごま油 大さじ1
・こしょう 少々
【簡単つけダレ】
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1/2
すりごま 小さじ1/2
■ 時間
20分
========== 作り方 ==========
下準備:生地の材料を全てボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。
1.豚肉は1cm幅に切り、こしょうをふっておく。キムチはざく切りにし、にらは4cm長さに切る。生地とは別のボウルに入れ、チーズも入れてざっくりと混ぜ合わせる。
2.合わせておいた生地の材料を1に加え、全体を混ぜ合わせる。
3.フライパンにごま油を入れて熱し、2を流し入れ、箸で均一に広げて香ばしく焼く。裏返して、押さえつけながらカリッと焼く。食べやすく切って器に盛り付け、タレを添える。
【簡単つけダレ】
しょうゆ、酢を混ぜ合わせ、すりごまを加える。
※具に味がついているので、そのままでも美味しくいただけます。