■ 材料(4人分)/178kcal) ・ワンタンの皮 1袋(25枚) ・豚ひき肉 […]

ワンタンスープ






■ 材料(4人分)/781kcal) ・豚ロース肉 300g ・玉ねぎ 1個 ・ […]

豚丼





■ 材料(4人分)/452kcal) ・切り餅 4個~6個 ・豚薄切り肉 200 […]

上海風餅鍋


■ 材料(4人分)/144kcal) ・米 1カップ ・水 8カップ ・春の七草 […]

七草がゆ



■ 材料(2人分)/258kcal) ・卵 3個 ・うなぎ蒲焼(市販) 約1/3 […]

う巻き





■ 材料(2人分)2415/kcal) ・牛ステーキ肉 2枚(200g) A   […]

和風ステーキ